Welzijn op Recept

Lekker in uw vel met Welzijn op Recept

Herkent u dit? U gaat naar de huisarts met klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid, slapeloosheid of somberheid. Misschien voelt u zich gewoon niet zo lekker. De huisarts kan geen medische oorzaak vinden, maar de klachten blijven. Ook medicijnen helpen niet echt. U wilt graag iets doen, maar weet niet goed hoe. In dat geval kan Welzijn op Recept een uitkomst zijn.

Uw huisarts of een andere zorgverlener kan u helpen door u door te verwijzen naar de welzijnscoach van SWOM, Sanne van Eck. De huisarts schrijft hiervoor een ‘welzijnsrecept’ uit. Dit noemen we Welzijn op Recept.

Voor wie is Welzijn op Recept?
Welzijn op Recept is er voor alle patiënten van de huisartspraktijken in Montfoort en Linschoten en kan helpen als u:

► iets mist in het leven;
► zich nutteloos voelt (bijvoorbeeld door werkloosheid);
► zich niet gelukkig voelt;
► eenzaam bent of weinig contact heeft met anderen;
► slecht slaapt of altijd moe en overbelast bent;
►angstig of somber bent;
►andere psychosociale klachten heeft.

Wat doet de welzijnscoach?
De welzijnscoach kijkt samen met u naar wat u kunt doen om u beter te voelen. Samen maken jullie een persoonlijk plan met activiteiten om weer grip op uw leven te krijgen. Daarbij kijken jullie naar wat u leuk vindt, waar u goed in bent en wat past bij uw financiële situatie. Misschien vindt u het moeilijk om ergens alleen naar toe te gaan of om nieuwe mensen te ontmoeten. Als dat nodig is, kan de welzijnscoach iemand inschakelen om u te helpen.

Activiteiten om weer plezier in uw leven te krijgen
De welzijnscoach weet welke activiteiten er in de buurt zijn. Dit kunnen groepsactiviteiten zijn, maar ook 1-op-1-contacten. Denk bijvoorbeeld aan::

► een cursus of opleiding volgen om iets nieuws te leren;
► meedoen bij een vereniging in de buurt;
► een hobby oppakken of creatief bezig zijn;
► fietsen, wandelen of sporten;
► vrijwilliger worden en anderen helpen.

Wilt u meer weten of een afspraak maken?
Wilt u weten of Welzijn op Recept iets voor u is? Neem contact op met uw huisarts of met de welzijnscoach via welzijnscoach@swomontfoort.nl.

Kosten
De gesprekken met de welzijnscoach zijn gratis. Voor sommige vervolgactiviteiten kunnen er wel kosten zijn. U kunt zelf kiezen wat past bij uw financiële situatie.